Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |    Двусторонние игры    |  Квалификация  |  Физподготовка  

Двусторонние игры

  <           >  

  430  |  431  |  432  |  433  |  434  |  435  |  436  |  437  |  438  |  439  |  440  |  441  |  442  |  443  |  444  |  445  |  446  |  447  |  448  |  449  |  450  |  451  |  452  |  453  |  454  |  455  |  456  |  457  |  458  |  459  |  460  |

443. Эстафета

Relays

Глава 16. Двусторонние игры.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 443.

Акцент: 1) Катание скоростное

443 RELAYS

Players form three teams for relay races up and down the ice (skating without sticks). Three courses may be used.

Course A: Players skate around the cones.

Course B: Players skate 360-degree turns around the cones.

Course C: Players jump over the cones, which have been laid on their sides.

  • The next player cannot start until touched by the player completing the course.
  • The first team finished is the winner.



    •   <           >