Справочник болельщика

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |    Нападающий    |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Нападающий

Упражнений: 23

  337. Укрывание шайбы и четыре паса

  338. Бросок на дальнюю штангу. Добивание

  339. Спираль

  340. 3 в 0. Спираль

  341. Пересечение. Пас с оставлением шайбы

  342. Пас с отскоком от борта

  343. 3 в 0. Пас с отскоком от борта

  344. Перепасы через борт

  345. 3 в 0. Перепасы

  346. 3 в 0. Пас за ворота

  347. 3 в 0. Пас с оставлением

  348. 3 в 0. Выход на ворота

  349. 3 в 0. Бросок из высокого слота

  350. Выходы

  351. Бросок. Пас. Бросок

  352. Один. Пас или бросок

  353. Высоко. Внизу. Бросок

  354. Бросок и экранирование

  355. Быстро. Бросок. Пас. Броски в упор

  356. Перепасы. Два круга

  357. Пас из-за ворот

  358. 3 в 0. Пас назад за ворота

  359. Бросок. Выходы



Рейтинг@Mail.ru