Справочник болельщика

Подготовка хоккеистов



  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |    Квалификация    |  Физподготовка  

Квалификация

Упражнений: 15

  461. Катание скоростное

  462. Крутой вираж

  463. Гонка за шайбой

  464. 1 в 1. Мини-площадка в углу

  465. 1 в 1. Борьба в углу

  466. 1 в 1. Накат на ворота

  467. 2 в 2. 3 на 3. Поперек площадки

  468. 1 в 1. Нападающие и защитник

  469. 1 в 1. Вся площадка

  470. 1 в 1. Круг

  471. Катание. Быстрота 1

  472. Вратарь. Перемещение

  473. Защитник. Оценка

  474. Вратарь. Оценка. Катание

  475. Катание. Быстрота 2


 ≡ 
Рейтинг@Mail.ru