Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |    Двусторонние игры    |  Квалификация  |  Физподготовка  

Двусторонние игры

  <           >  

  430  |  431  |  432  |  433  |  434  |  435  |  436  |  437  |  438  |  439  |  440  |  441  |  442  |  443  |  444  |  445  |  446  |  447  |  448  |  449  |  450  |  451  |  452  |  453  |  454  |  455  |  456  |  457  |  458  |  459  |  460  |

455. Катиться. Остановка. Катиться. Остановка. Буллит

Skate, Stop, Skate, Stop, Shoot-Out

Глава 16. Двусторонние игры.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 455.

Акцент: 1) Катание скоростное 2) Броски

455 SKATE, STOP, SKATE, STOP, SHOOT-OUT
  • Two players start from opposite corners, skate to the center line, stop, skate to the near blue line, stop, skate around the cone, get a puck from the center circle, and go to the net for a shot.
  • Each player gets only one shot each time.
  • The next player goes after the shot on a signal from the coach.
  • The first team to score a designated number of goals (usually 10) is the winner.




  •   <           >