Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |    Броски    |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Броски

  <           >  

  286  |  287  |  288  |  289  |  290  |  291  |  292  |  293  |  294  |  295  |  296  |  297  |  298  |  299  |  300  |  301  |  302  |  303  |  304  |  305  |  306  |  307  |  308  |  309  |  310  |  311  |  312  |

296. Бросок. Пас защитнику. Второй бросок

Shoot, Pass to D, Second Shot

Глава 11. Броски.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 296.

Акцент: 1) Передачи 2) Броски

296 SHOOT, PASS TO D, SECOND SHOT
  • Forward 1 skates with the puck around the face-off circle, shoots, and then stays in front of the net to screen, deflect, or rebound for the next shot.
  • Forward 2 passes to defenseman 1.
  • Defenseman 1 skates across the blue line and shoots, with forward 1 screening and deflecting in front of the net.
  • The drill alternates from side to side.



    •   <           >