Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |    Вратарь    |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Вратарь

  <           >  

  360  |  361  |  362  |  363  |  364  |  365  |  366  |  367  |  368  |  369  |  370  |  371  |  372  |  373  |  374  |  375  |  376  |  377  |  378  |  379  |  380  |  381  |  382  |  383  |  384  |  385  |  386  |  387  |  388  |  389  |  390  |  391  |  392  |  393  |  394  |  395  |  396  |  397  |

368. Квадрат и треугольник. Бросок

Square and Triangle Shoot

Глава 14. Вратарь.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 368.

Акцент: 1) Передачи 2) Броски

368 SQUARE AND TRIANGLE SHOOT

Players perform either of these sequences to work on goalie skills. Also, to add difficulty to either of them, instead of passing to the front of the net, forward 1 or forward 2 can come out from behind the net and try to score.

Sequence 1: Square Shoot

  • Forward 1 and forward 2 are behind the net.
  • Forward 3 and forward 4 are at the top of the circles.
  • Forward 1 and forward 2 pass the puck behind the net three times, and then pass to forward 3 or forward 4.
  • After receiving the pass from behind the net, forward 3 or forward 4 makes one pass to the other player out in front, who shoots.
  • The goalie moves with the pass each time.



  • Sequence 2: Triangle Shoot

    The setup is the same as in Square Shoot, except only one forward is in front of the net.




      <           >