Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |    Вратарь    |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Вратарь

  <           >  

  360  |  361  |  362  |  363  |  364  |  365  |  366  |  367  |  368  |  369  |  370  |  371  |  372  |  373  |  374  |  375  |  376  |  377  |  378  |  379  |  380  |  381  |  382  |  383  |  384  |  385  |  386  |  387  |  388  |  389  |  390  |  391  |  392  |  393  |  394  |  395  |  396  |  397  |

381. Бросок, рикошет

Shoot, Deflect

Глава 14. Вратарь.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 381.

Акцент: 1) Передачи 2) Броски

381 SHOOT, DEFLECT

Players perform one of the sequences to work on specific goalie skills.

Sequence 1

  • Forward 1 passes to defenseman 1.
  • Forward 1 goes to the net.
  • Defenseman 1 shoots.
  • Forward 1 deflects or screens.


    • Sequence 2

  • Forward 1 passes to defenseman 1.
  • Defenseman 1 shoots.
  • Forward 1 gets a second puck, skates around the cone, and shoots or tries to deke the goalie out of position.
  • Forward 1 passes cross ice to forward 2.
  • Forward 2 drives for the net.
  • Forward 2 can either shoot or pass to forward 1, who drives to the net after passing to forward 2.


    •   <           >