Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |    Вратарь    |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Вратарь

  <           >  

  360  |  361  |  362  |  363  |  364  |  365  |  366  |  367  |  368  |  369  |  370  |  371  |  372  |  373  |  374  |  375  |  376  |  377  |  378  |  379  |  380  |  381  |  382  |  383  |  384  |  385  |  386  |  387  |  388  |  389  |  390  |  391  |  392  |  393  |  394  |  395  |  396  |  397  |

396. Три броска, экранирование

Three Shots, Screen

Глава 14. Вратарь.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 396.

Акцент: 1) Катание задом 2) Катание передом 3) Передачи 4) Броски

396 THREE SHOTS, SCREEN
  • Forward 1 passes to defenseman 1.
  • Defenseman 1 skates across the blue line and passes to forward 1.
  • Forward 1 skates around the face-off circle and shoots.
  • Forward 1 then goes to the far corner, gets a puck, comes out of the corner, shoots, and stays in front.
  • Defenseman 1 returns to the boards and receives a pass from forward 2, moves to the middle across the blue line, and shoots.



    •   <           >