Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |    Три в один    |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Три в один

  <           >  

  194  |  195  |  196  |  197  |  198  |  199  |  200  |  201  |  202  |  203  |  204  |  205  |  206  |  207  |  208  |  209  |  210  |  211  |

194. Эдмонтон. 3 в 1

Edmonton 3v1

Глава 7. Три в один.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 194.

Акцент: 1) Катание задом 2) Передачи 3) Броски

194 EDMONTON 3V1
  • Defenseman 1 gets a puck, skates behind the net with the puck, and passes to forward 1 for a breakout.
  • Defenseman 1 then skates over the near blue line, pivots, and skates backward.
  • Forwards 1, 2, and 3 pass the puck to defenseman 2, regroup, and go 3v1 against defenseman 1.
  • After passing for the regroup, defenseman 2 skates backward, pivots, gets a puck in the corner, and makes a pass to start the next 3v1 for forwards 4, 5, and 6 at the other end.



    •   <           >