Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |    Три в два, пять в два и вбрасывание    |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Три в два, пять в два и вбрасывание

  <           >  

  212  |  213  |  214  |  215  |  216  |  217  |  218  |  219  |  220  |  221  |  222  |  223  |  224  |

212. 5 в 0. Обратно 3 в 2

5v0 Back 3v2

Глава 8. Три в два, пять в два и вбрасывание.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 212.

Акцент: 1) Передачи 2) Броски

212 5V0 BACK 3V2
  • The coach shoots the puck into the corner to start the drill.
  • Defenseman 1 takes the puck and passes behind the net to defenseman 2, who then passes to forward 1.
  • Defensemen 1 and 2 break out with forwards 1, 2, and 3 (going 5v0).
  • When forwards 1, 2, and 3 get to the far blue line, they loop back and go 3v2 against defensemen 1 and 2.



    •   <           >