Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |    Три в два, пять в два и вбрасывание    |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Три в два, пять в два и вбрасывание

  <           >  

  212  |  213  |  214  |  215  |  216  |  217  |  218  |  219  |  220  |  221  |  222  |  223  |  224  |

214. 3 в 2. Быстрые пасы

3v2 Quick Pass Up

Глава 8. Три в два, пять в два и вбрасывание.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 214.

Акцент: 1) Передачи 2) Броски

214 3V2 QUICK PASS UP
  • Forwards 1 and 2 cross.
  • Forward 3 passes to forward 1, and forwards 1, 2, and 3 go 3v2 against defensemen 1 and 2.
  • Forwards 4, 5, and 6 then go 3v2 against defensemen 3 and 4.




  •   <           >