Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |    Комбинации    |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Комбинации

  <           >  

  261  |  262  |  263  |  264  |  265  |  266  |  267  |  268  |  269  |  270  |  271  |  272  |  273  |  274  |  275  |  276  |  277  |  278  |  279  |  280  |  281  |  282  |  283  |  284  |  285  |

280. Двое нападающих поперек. 2 в 1 переход к 3 в 2

Two Forwards Cross 2v1 to 3v2

Глава 10. Комбинации.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 280.

Акцент: 1) Передачи 2) Броски

280 TWO FORWARDS CROSS 2V1 TO 3V2
  • Forward 1 and forward 2 cross at the blue line and go 2v1 against defenseman 1.
  • Forward 3 skates around the face-off circle and shoots; then skates to the neutral zone.
  • After the 2v1 is completed, the coach passes to forward 1 or forward 2.
  • Defenseman 2 and defenseman 3 come off the boards, pivot, and skate backward.
  • Forwards 1, 2, and 3 go 3v2 toward the other end against defensemen 2 and 3.
  • The drill is continuous from both ends.



    •   <           >