Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |    Комбинации    |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Комбинации

  <           >  

  261  |  262  |  263  |  264  |  265  |  266  |  267  |  268  |  269  |  270  |  271  |  272  |  273  |  274  |  275  |  276  |  277  |  278  |  279  |  280  |  281  |  282  |  283  |  284  |  285  |

285. 2 в 1, 3 в 2 с перегруппировкой

2v1, 3v2 With Regroup

Глава 10. Комбинации.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 285.

Акцент: 1) Катание задом 2) Катание передом 3) Отбор шайбы 4) Передачи

285 2V1, 3V2 WITH REGROUP
  • Defenseman 1 passes to forward 1.
  • Defenseman 1 skates to the blue line, pivots, and skates backward.
  • Forwards 1 and 2 cross and go 2v1 against defenseman 1.
  • As soon as the 2v1 is completed, forward 3 skates to the hash marks at the boards and receives a pass from defenseman 2, who has skated behind the net with a puck.
  • Forwards 1, 2, and 3 break out, regroup with defensemen 3 and 4, and come back 3v2 against defensemen 1 and 2.



    •   <           >