Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |    Комбинации    |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Комбинации

  <           >  

  261  |  262  |  263  |  264  |  265  |  266  |  267  |  268  |  269  |  270  |  271  |  272  |  273  |  274  |  275  |  276  |  277  |  278  |  279  |  280  |  281  |  282  |  283  |  284  |  285  |

282. 1 в 1, 2 в 2, 3 в 3

1v1, 2v2, 3v3

Глава 10. Комбинации.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 282.

Акцент: 1) Катание скоростное 2) Отбор шайбы 3) Передачи

282 1V1, 2V2, 3V3
  • Player 1 passes to player 2 to start the play (see figure 1).
  • Player 1 skates to the center line, pivots, and skates backward.
  • Player 2 goes 1v1 against player 1.
  • As soon as players 1 and 2 go past the blue line, player 3 passes to player 4.
  • Player 3 skates to the center line, pivots, and skates backward.
  • Player 1 then goes on offense with player 4, and they go 2v1 against player 3 playing defense, with player 2 backchecking.



  • After the 2v1 with a backchecker passes the blue line, player 5 passes to player 6 (see figure 2).
  • Players 6, 3, and 1 then go 3v3 against players 5, 2, and 4, who play defense.



  •   <           >