Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |  Оборона  |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |    Большинство, меньшинство и вбрасывание    |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Большинство, меньшинство и вбрасывание

  <           >  

  398  |  399  |  400  |  401  |  402  |  403  |  404  |  405  |  406  |  407  |  408  |  409  |  410  |  411  |  412  |  413  |  414  |  415  |  416  |  417  |  418  |  419  |  420  |  421  |  422  |  423  |  424  |  425  |  426  |  427  |  428  |  429  |

420. 5 на 4. Убивание меньшинства. 1-3 Отправить к борту

5v4 Penalty Killing, 1-3 Steer System

Глава 15. Большинство, меньшинство и вбрасывание.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 420.

Акцент: 1) Катание скоростное 2) Отбор шайбы

420 5V4 PENALTY KILLING, 1-3 STEER SYSTEM

Defensive forward 1 loops over the blue line and steers the puck carrier to the boards on the side of defensive forward 2.




  <           >