Разминка: катание, пасы и ведение шайбы | Разминка: броски | Один в один | Два в один | Два в два | Три в один | Три в два, пять в два и вбрасывание | Оборона | Комбинации | Броски | Защитник | Нападающий | Вратарь | Большинство, меньшинство и вбрасывание | Двусторонние игры | Квалификация | Физподготовка Один в один
139. Броски защитников. 1 в 1Defense Shoot, 1v1Глава 4. Один в один.
Уровень сложности: 3
Номер упражнения: 139.
Акцент: 1) Катание задом 2) Отбор шайбы 3) Передачи 4) Броски
 |
 |