Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |    Оборона    |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Оборона

  <           >  

  225  |  226  |  227  |  228  |  229  |  230  |  231  |  232  |  233  |  234  |  235  |  236  |  237  |  238  |  239  |  240  |  241  |  242  |  243  |  244  |  245  |  246  |  247  |  248  |  249  |  250  |  251  |  252  |  253  |  254  |  255  |  256  |  257  |  258  |  259  |  260  |

228. 3 в 3

3v3

Глава 9. Оборона.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 228.

Акцент: 1) Отбор шайбы 2) Передачи 3) Броски

228 3V3

On a pass from the coach, offensive forwards 1, 2, and 3 go 3v3 against defensive forward 1, defensive defenseman 1, and defensive defenseman 2, who try to stop the offense from scoring.

Variation

When the defensive players gain control of the puck, they go 3v0 to the opposite end, with the offensive players chasing.



  <           >