Разминка: катание, пасы и ведение шайбы | Разминка: броски | Один в один | Два в один | Два в два | Три в один | Три в два, пять в два и вбрасывание | Оборона | Комбинации | Броски | Защитник | Нападающий | Вратарь | Большинство, меньшинство и вбрасывание | Двусторонние игры | Квалификация | Физподготовка Оборона
259. 5 на 55v5Глава 9. Оборона.
Уровень сложности: 4
Номер упражнения: 259.
Акцент: 1) Отбор шайбы 2) Передачи
|