Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов

  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |    Оборона    |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Оборона

  <           >  

  225  |  226  |  227  |  228  |  229  |  230  |  231  |  232  |  233  |  234  |  235  |  236  |  237  |  238  |  239  |  240  |  241  |  242  |  243  |  244  |  245  |  246  |  247  |  248  |  249  |  250  |  251  |  252  |  253  |  254  |  255  |  256  |  257  |  258  |  259  |  260  |

233. 2 в 2. Русский

2v2 Russian

Глава 9. Оборона.    Уровень сложности: 2   Номер упражнения: 233.

Акцент: 1) Катание скоростное 2) Отбор шайбы 3) Передачи

233 2V2 RUSSIAN
  • Offensive players 1 and 2 go 2v2 against defensive players 1 and 2, who try to get the puck.
  • When defensive players 1 and 2 gain possession of the puck, they pass to offensive players 3 and 4 at the blue line.
  • Offensive players 1 and 2 then go defensively against offensive players 3 and 4.
  • The drill is continuous.




  •   <           >