Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |    Оборона    |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Оборона

  <           >  

  225  |  226  |  227  |  228  |  229  |  230  |  231  |  232  |  233  |  234  |  235  |  236  |  237  |  238  |  239  |  240  |  241  |  242  |  243  |  244  |  245  |  246  |  247  |  248  |  249  |  250  |  251  |  252  |  253  |  254  |  255  |  256  |  257  |  258  |  259  |  260  |

250. Оттава. 5 на 3, 2 в 2

Ottawa 5v3, 2v2

Глава 9. Оборона.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 250.

Акцент: 1) Отбор шайбы 2) Передачи

250 OTTAWA 5V3, 2V2
  • Forward 4 goes 1v1 in the corner against offensive defenseman 1.
  • When offensive defenseman 1 gains possession of the puck, forwards 1, 2, and 3 and offensive defensemen 1 and 2 break out 5v2 against defensive defensemen 1 and 2.
  • Forward 4 then backchecks to make the play 5v3.
  • When the players clear the zone, team forwards 5 and 6 cross with a puck at the center line and come back 2v2 against defensemen 1 and 2, who have skated to the blue line, have pivoted, and are skating backward.



    •   <           >