Энциклопедии и справочники: спорт, техника, язык

Подготовка хоккеистов
  Разминка: катание, пасы и ведение шайбы  |  Разминка: броски  |  Один в один  |  Два в один  |  Два в два  |  Три в один  |  Три в два, пять в два и вбрасывание  |    Оборона    |  Комбинации  |  Броски  |  Защитник  |  Нападающий  |  Вратарь  |  Большинство, меньшинство и вбрасывание  |  Двусторонние игры  |  Квалификация  |  Физподготовка  

Оборона

  <           >  

  225  |  226  |  227  |  228  |  229  |  230  |  231  |  232  |  233  |  234  |  235  |  236  |  237  |  238  |  239  |  240  |  241  |  242  |  243  |  244  |  245  |  246  |  247  |  248  |  249  |  250  |  251  |  252  |  253  |  254  |  255  |  256  |  257  |  258  |  259  |  260  |

248. Чтение голевой атаки 1

Read the Rush 1

Глава 9. Оборона.    Уровень сложности: 3   Номер упражнения: 248.

Акцент: 1) Отбор шайбы 2) Передачи

248 READ THE RUSH 1
  • Offensive forwards 1, 2, and 3 break out with offensive defensemen 1 and 2 against defensive defensemen 1 and 2.
  • Defensive forwards 1, 2, and 3 are in front of the net at the end of the rink where the breakout starts.
  • The coach signals for a backcheck with defensive forwards 1, 2, or 3.
  • The coach can send one, two, or three backcheckers early or have one or two of them trail the play into the offensive zone depending on the signal.
  • The players rotate so that all forwards have a turn at backchecking.



    •   <           >